シンママ生活 やっと一人時間なのに、気づいたらスマホ触ってる 子どもが寝たあと。 やっと静かになって、やっと自分の時間。 なのに最近、気づいたらずっとスマホを触ってる。 Threads見たり、ブログ書いたり、Canva触ったり。 本当は早く寝た方がいい。 疲れてるし、明... 2026.05.20 シンママ生活